Deux disciplines et une technique complémentaire vous sont proposées :
la Sophrologie, l’Hypnose Ericksonienne et le Biofeedback par la cohérence cardiaque.
Ainsi dans un lieu unique et paisible, vous pourrez vous poser, vous libérer du stress, renforcer votre équilibre émotionnel et optimiser vos ressources physiques et psychiques pour vivre plus sereinement chaque moment de vie.
Ces techniques vous sont proposées d’une part dans le respect de la déontologie professionnelle incluant le secret professionnel et, d’autre part, dans le respect de la personne que vous êtes, vos objectifs, votre rythme, votre réalité du moment, en attachant une importance particulière aux notions de liberté et d’autonomie.
Que vous recherchiez plus de détente, de confiance en soi ou d’épanouissement, davantage de conscience de vos ressentis, de vos souhaits profonds ou de votre potentiel de ressources, vous trouverez au sein du cabinet So’Sérénité à Lorient les techniques et les outils qui vous permettront d’avancer sur ce chemin de connaissance de soi et de bien-être.
Chaque pas sur le chemin du mieux-être est une avancée unique et incomparable qui mérite d’être vécu harmonieusement et pleinement afin de vous renforcer durablement.
« Le but n’est pas seulement le but mais le chemin qui y conduit. » Lao Tseu
Vous trouverez sur ce site de nombreuses informations sur la sophrologie, l’hypnose et le biofeedback par la cohérence cardiaque.
Bonne visite et à bientôt.
Carine
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